Grains/Flour
Gold Medal Hotel & Restaurant Self-Rising Enriched Bleached Flour
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein10g11.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate76.7g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
10g (11.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
76.7g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate76.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Gold Medal Hotel & Restaurant Self-Rising Enriched Bleached Flour 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 0g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten