Grain Based Products / Meals

P.F. Chang's Home Menu Crispy Sesame Chicken, Frozen Food, 18 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien166kcal / 100g
Protein12.9g36.9% der Energie
Fett4.9g14.0% der Energie
Kohlenhydrate17.2g49.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.0g
Protein
12.9g (36.9%)
Fett
4.9g (14.0%)
Kohlenhydrate
17.2g (49.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien166kcal
Protein12.9g
Fett4.9g
Kohlenhydrate17.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 166 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion P.F. Chang's Home Menu Crispy Sesame Chicken, Frozen Food, 18 oz. enthält insgesamt 166 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 4.9g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten