Grain Based Products / Meals
Near East Whole Grain Blends Chicken & Herb Rice 5.7 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien334kcal / 100g
Protein9.8g11.6% der Energie
Fett2.6g3.1% der Energie
Kohlenhydrate72.3g85.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
9.8g (11.6%)Fett
2.6g (3.1%)Kohlenhydrate
72.3g (85.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien334kcal
Protein9.8g
Fett2.6g
Kohlenhydrate72.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 334 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Near East Whole Grain Blends Chicken & Herb Rice 5.7 Ounce Paper Box enthält insgesamt 334 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 2.6g Fett und 72.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten