general
CALAMRI RINGS & TENTACLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien40kcal / 100g
Protein9g84.1% der Energie
Fett0.7g6.5% der Energie
Kohlenhydrate1g9.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.7g
Protein
9g (84.1%)Fett
0.7g (6.5%)Kohlenhydrate
1g (9.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien40kcal
Protein9.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 40 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CALAMRI RINGS & TENTACLES enthält insgesamt 40 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 0.7g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten