general
4/6 INCH SQUID T&T
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien40kcal / 100g
Protein9.7g91.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate0.9g8.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.6g
Protein
9.7g (91.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
0.9g (8.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien40kcal
Protein9.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 40 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 4/6 INCH SQUID T&T enthält insgesamt 40 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 0g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten