Fruits and Fruit Juices
Raspberries, canned, red, heavy syrup pack, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein0.8g3.3% der Energie
Fett0.1g0.4% der Energie
Kohlenhydrate23.4g96.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
0.8g (3.3%)Fett
0.1g (0.4%)Kohlenhydrate
23.4g (96.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein0.8g
Fett0.1g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Raspberries, canned, red, heavy syrup pack, solids and liquids enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 0.1g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten