Fruits and Fruit Juices
Pummelo, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien38kcal / 100g
Protein0.8g7.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.6g92.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.4g
Protein
0.8g (7.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.6g (92.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien38kcal
Protein0.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 38 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pummelo, raw zeigen 38 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 0g Fettgehalt und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten