Fruits and Fruit Juices
Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein0.4g1.5% der Energie
Fett0.1g0.4% der Energie
Kohlenhydrate26.3g98.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
0.4g (1.5%)Fett
0.1g (0.4%)Kohlenhydrate
26.3g (98.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein0.4g
Fett0.1g
Kohlenhydrate26.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids zeigen 101 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.4g Protein, 0.1g Fettgehalt und 26.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten