Frucht- & Gemüsesäfte
RASPBERRY POMEGRANATE YOGURT SMOOTHIE, RASPBERRY POMEGRANATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.5g23.0% der Energie
Fett2.9g19.1% der Energie
Kohlenhydrate8.8g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
3.5g (23.0%)Fett
2.9g (19.1%)Kohlenhydrate
8.8g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY POMEGRANATE YOGURT SMOOTHIE, RASPBERRY POMEGRANATE 76 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 2.9g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten