Frucht- & Gemüsesäfte

PINEAPPLE, ORANGE, CARROT, MANGO, LEMON SMOOTHIE, PINEAPPLE, ORANGE, CARROT, MANGO, LEMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien33kcal / 100g
Protein1.4g18.7% der Energie
Fett1.1g14.7% der Energie
Kohlenhydrate5g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.5g
Protein
1.4g (18.7%)
Fett
1.1g (14.7%)
Kohlenhydrate
5g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien33kcal
Protein1.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PINEAPPLE, ORANGE, CARROT, MANGO, LEMON SMOOTHIE, PINEAPPLE, ORANGE, CARROT, MANGO, LEMON zeigen 33 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 1.1g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten