Fruit - Prepared/Processed
Birds Eye Loaded Mashed Potatoes, Frozen Side, 24 oz. Family Size Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein3.6g19.5% der Energie
Fett3.6g19.5% der Energie
Kohlenhydrate11.3g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
3.6g (19.5%)Fett
3.6g (19.5%)Kohlenhydrate
11.3g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein3.6g
Fett3.6g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Birds Eye Loaded Mashed Potatoes, Frozen Side, 24 oz. Family Size Bag enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 3.6g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten