Fruit drinks

Guava nectar

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien48kcal / 100g
Protein0.3g2.2% der Energie
Fett0.1g0.7% der Energie
Kohlenhydrate13.3g97.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.7g
Protein
0.3g (2.2%)
Fett
0.1g (0.7%)
Kohlenhydrate
13.3g (97.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien48kcal
Protein0.3g
Fett0.1g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Guava nectar enthält insgesamt 48 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.3g Protein, 0.1g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten