Tiefkühlgemüse
YELLOW ORGANIC CORN, YELLOW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein3.5g13.8% der Energie
Fett0.6g2.4% der Energie
Kohlenhydrate21.2g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
3.5g (13.8%)Fett
0.6g (2.4%)Kohlenhydrate
21.2g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein3.5g
Fett0.6g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YELLOW ORGANIC CORN, YELLOW 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0.6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten