Tiefkühlgemüse
WHITE CORN KERNELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.5g11.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate28.2g89.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
3.5g (11.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
28.2g (89.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CORN KERNELS 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten