Tiefkühlgemüse
VEGGIES & SAUCE, BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein3g28.6% der Energie
Fett1.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate6g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.5g
Protein
3g (28.6%)Fett
1.5g (14.3%)Kohlenhydrate
6g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein3.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGGIES & SAUCE, BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE zeigen 45 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 1.5g Fettgehalt und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten