Tiefkühlgemüse
VEGETABLES FOR CAJUN GUMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein1.3g10.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.4g89.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
1.3g (10.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.4g (89.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein1.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETABLES FOR CAJUN GUMBO zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 0g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten