Tiefkühlgemüse
VEGETABLE STIR FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien38kcal / 100g
Protein1.3g14.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.5g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.8g
Protein
1.3g (14.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7.5g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien38kcal
Protein1.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 38 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE STIR FRY enthält insgesamt 38 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 0g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten