Tiefkühlgemüse

VEGETABLE MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien34kcal / 100g
Protein1.4g17.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.8g82.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.2g
Protein
1.4g (17.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
6.8g (82.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien34kcal
Protein1.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETABLE MEDLEY zeigen 34 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 0g Fettgehalt und 6.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten