Tiefkühlgemüse
VEGETABLE BLEND, VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.6g15.1% der Energie
Fett0.4g2.3% der Energie
Kohlenhydrate14.2g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
2.6g (15.1%)Fett
0.4g (2.3%)Kohlenhydrate
14.2g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE BLEND, VEGETABLE 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 0.4g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten