Tiefkühlgemüse

TERIYAKI FLAVORED STEAM IN BAG MUKIMAME SEASONED VEGETABLE BLEND WITH SHELLED SOYBEANS, BROCCOLI, CARROTS, PEPPERS & WATER CHESTNUTS, TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein5.9g29.5% der Energie
Fett3.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate10.6g53.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
5.9g (29.5%)
Fett
3.5g (17.5%)
Kohlenhydrate
10.6g (53.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein5.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TERIYAKI FLAVORED STEAM IN BAG MUKIMAME SEASONED VEGETABLE BLEND WITH SHELLED SOYBEANS, BROCCOLI, CARROTS, PEPPERS & WATER CHESTNUTS, TERIYAKI zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 3.5g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten