Tiefkühlgemüse
SUPER SWEET WHOLE KERNEL CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein2.2g10.4% der Energie
Fett1.1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate17.8g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
2.2g (10.4%)Fett
1.1g (5.2%)Kohlenhydrate
17.8g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein2.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUPER SWEET WHOLE KERNEL CORN enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 1.1g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten