Tiefkühlgemüse
STIR FRY VEGETABLES WITH ASPARAGUS, CARROTS, GREEN BEANS, CAULIFLOWER, YELLOW SQUASH, CELERY, ONIONS & MUSHROOMS, STIR FRY VEGETABLES WITH ASPARAGUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien29kcal / 100g
Protein2.4g22.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.6g
Protein
2.4g (22.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.2g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien29kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 29 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STIR FRY VEGETABLES WITH ASPARAGUS, CARROTS, GREEN BEANS, CAULIFLOWER, YELLOW SQUASH, CELERY, ONIONS & MUSHROOMS, STIR FRY VEGETABLES WITH ASPARAGUS enthält insgesamt 29 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 0g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten