Tiefkühlgemüse

STIR FRY VEGETABLES BROCCOLI, SUGAR SNAP PEAS, GREEN BEANS, CARROTS, CELERY, WATER CHESTNUTS, ONIONS, RED PEPPERS, STIR FRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien38kcal / 100g
Protein1.3g14.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.5g85.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.8g
Protein
1.3g (14.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7.5g (85.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien38kcal
Protein1.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 38 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga14Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STIR FRY VEGETABLES BROCCOLI, SUGAR SNAP PEAS, GREEN BEANS, CARROTS, CELERY, WATER CHESTNUTS, ONIONS, RED PEPPERS, STIR FRY zeigen 38 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 0g Fettgehalt und 7.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten