Tiefkühlgemüse
STEAMS IN BAG ASPARAGUS SPEARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien18kcal / 100g
Protein3.5g59.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.4g40.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.9g
Protein
3.5g (59.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
2.4g (40.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien18kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 18 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAMS IN BAG ASPARAGUS SPEARS zeigen 18 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten