Tiefkühlgemüse
STEAMABLE NORTHWEST VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein1.1g11.5% der Energie
Fett2.1g21.9% der Energie
Kohlenhydrate6.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.6g
Protein
1.1g (11.5%)Fett
2.1g (21.9%)Kohlenhydrate
6.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein1.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAMABLE NORTHWEST VEGETABLES zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.1g Protein, 2.1g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten