Tiefkühlgemüse
STEAMABLE MIXED VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein2.4g16.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
2.4g (16.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.8g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAMABLE MIXED VEGETABLES zeigen 59 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 0g Fettgehalt und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten