Tiefkühlgemüse
STEAM-IN-BAG CAULIFLOWER RISOTTO WITH THREE CHEESE & HERB SAUCE, THREE CHEESE & HERB SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein3.6g22.0% der Energie
Fett7.3g44.5% der Energie
Kohlenhydrate5.5g33.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
3.6g (22.0%)Fett
7.3g (44.5%)Kohlenhydrate
5.5g (33.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein3.6g
Fett7.3g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STEAM-IN-BAG CAULIFLOWER RISOTTO WITH THREE CHEESE & HERB SAUCE, THREE CHEESE & HERB SAUCE enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 7.3g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten