Tiefkühlgemüse
SOUTHWESTERN STYLE BROCCOLI SEASONED AIR FRYER, SOUTHWESTERN STYLE BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein3.5g24.8% der Energie
Fett3.5g24.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g50.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
3.5g (24.8%)Fett
3.5g (24.8%)Kohlenhydrate
7.1g (50.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUTHWESTERN STYLE BROCCOLI SEASONED AIR FRYER, SOUTHWESTERN STYLE BROCCOLI enthält insgesamt 59 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 3.5g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten