Tiefkühlgemüse

SOUTHWEST INSPIRED CORN & BLACK BEAN STEAM IN BAG SEASONED VEGETABLE BLEND WITH PEPPERS & ONIONS, SOUTHWEST INSPIRED CORN & BLACK BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein3.5g14.2% der Energie
Fett2.4g9.7% der Energie
Kohlenhydrate18.8g76.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.7g
Protein
3.5g (14.2%)
Fett
2.4g (9.7%)
Kohlenhydrate
18.8g (76.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein3.5g
Fett2.4g
Kohlenhydrate18.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWEST INSPIRED CORN & BLACK BEAN STEAM IN BAG SEASONED VEGETABLE BLEND WITH PEPPERS & ONIONS, SOUTHWEST INSPIRED CORN & BLACK BEAN enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.4g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten