Tiefkühlgemüse
SOUP MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein2.3g15.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.6g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.9g
Protein
2.3g (15.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.6g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUP MIX enthält insgesamt 69 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 0g Fett und 12.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten