Tiefkühlgemüse
SEASONED SEA SALT & CRACKED PEPPER BRUSSELS SPROUTS, SEASONED SEA SALT & CRACKED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein3.4g21.4% der Energie
Fett3.4g21.4% der Energie
Kohlenhydrate9.1g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
3.4g (21.4%)Fett
3.4g (21.4%)Kohlenhydrate
9.1g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein3.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED SEA SALT & CRACKED PEPPER BRUSSELS SPROUTS, SEASONED SEA SALT & CRACKED PEPPER enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 3.4g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten