Tiefkühlgemüse

SEASONED RANCH CAULIFLOWER, SEASONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien54kcal / 100g
Protein2.1g17.9% der Energie
Fett2.1g17.9% der Energie
Kohlenhydrate7.5g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.7g
Protein
2.1g (17.9%)
Fett
2.1g (17.9%)
Kohlenhydrate
7.5g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien54kcal
Protein2.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate7.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED RANCH CAULIFLOWER, SEASONED 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 2.1g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten