Tiefkühlgemüse
SEASONED GARDEN MEDLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien56kcal / 100g
Protein1.6g12.1% der Energie
Fett0.4g3.0% der Energie
Kohlenhydrate11.2g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.2g
Protein
1.6g (12.1%)Fett
0.4g (3.0%)Kohlenhydrate
11.2g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien56kcal
Protein1.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED GARDEN MEDLEY 56 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 0.4g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten