Tiefkühlgemüse
SAUCED CHEESY BROCCOLI, SAUCED CHEESY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien46kcal / 100g
Protein3g31.6% der Energie
Fett1.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
3g (31.6%)Fett
1.9g (20.0%)Kohlenhydrate
4.6g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien46kcal
Protein3.0g
Fett1.9g
Kohlenhydrate4.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 46 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUCED CHEESY BROCCOLI, SAUCED CHEESY 46 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 1.9g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten