Tiefkühlgemüse
POMODORO VEGETABLE SPIRALS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein2.9g21.6% der Energie
Fett2.9g21.6% der Energie
Kohlenhydrate7.6g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.4g
Protein
2.9g (21.6%)Fett
2.9g (21.6%)Kohlenhydrate
7.6g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POMODORO VEGETABLE SPIRALS enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 2.9g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten