Tiefkühlgemüse
PLAIN SELECT BROCCOLI FLORETS, PLAIN SELECT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien27kcal / 100g
Protein3.2g42.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.3g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.5g
Protein
3.2g (42.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.3g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien27kcal
Protein3.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 27 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN SELECT BROCCOLI FLORETS, PLAIN SELECT enthält insgesamt 27 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 0g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten