Tiefkühlgemüse
PETITE BROCCOLI FLORETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien29kcal / 100g
Protein3.5g37.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5.9g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.4g
Protein
3.5g (37.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
5.9g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien29kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 29 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PETITE BROCCOLI FLORETS enthält insgesamt 29 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten