Tiefkühlgemüse
ORGANIC MIXED VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.4g16.1% der Energie
Fett0.6g4.0% der Energie
Kohlenhydrate11.9g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.9g
Protein
2.4g (16.1%)Fett
0.6g (4.0%)Kohlenhydrate
11.9g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MIXED VEGETABLES 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0.6g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten