Tiefkühlgemüse
ORGANIC EDAMAME GREEN SOYBEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein11.8g45.6% der Energie
Fett3.5g13.5% der Energie
Kohlenhydrate10.6g40.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
11.8g (45.6%)Fett
3.5g (13.5%)Kohlenhydrate
10.6g (40.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein11.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein24%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC EDAMAME GREEN SOYBEANS 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 3.5g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten