Tiefkühlgemüse
ORGANIC CUT SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien41kcal / 100g
Protein3.5g39.8% der Energie
Fett0.6g6.8% der Energie
Kohlenhydrate4.7g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.8g
Protein
3.5g (39.8%)Fett
0.6g (6.8%)Kohlenhydrate
4.7g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien41kcal
Protein3.5g
Fett0.6g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC CUT SPINACH 41 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0.6g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten