Tiefkühlgemüse
MEXICAN STYLE VEGETABLES BROCCOLI, CORN, CAULIFLOWER & SWEET RED PEPPERS, MEXICAN STYLE VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.4g20.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.4g79.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.8g
Protein
2.4g (20.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.4g (79.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEXICAN STYLE VEGETABLES BROCCOLI, CORN, CAULIFLOWER & SWEET RED PEPPERS, MEXICAN STYLE VEGETABLES 53 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten