Tiefkühlgemüse
LO MEIN STIR FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein2.3g13.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate14.9g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
2.3g (13.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
14.9g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LO MEIN STIR FRY zeigen 69 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 0g Fettgehalt und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten