Tiefkühlgemüse
LA FE, YUCA CASSAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein1.2g2.9% der Energie
Fett0.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate38.6g94.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
1.2g (2.9%)Fett
0.9g (2.2%)Kohlenhydrate
38.6g (94.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein1.2g
Fett0.9g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LA FE, YUCA CASSAVA 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 0.9g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten