Tiefkühlgemüse
HALVED BRUSSELS SPROUTS SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, HALVED BRUSSELS SPROUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.5g23.0% der Energie
Fett3.5g23.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
3.5g (23.0%)Fett
3.5g (23.0%)Kohlenhydrate
8.2g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HALVED BRUSSELS SPROUTS SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, HALVED BRUSSELS SPROUTS 76 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 3.5g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten