Tiefkühlgemüse
GUMBO VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein1.3g8.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.8g91.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.1g
Protein
1.3g (8.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.8g (91.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein1.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GUMBO VEGETABLES 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 0g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten