Tiefkühlgemüse

GREEN PIGEON PEAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein5.9g22.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.9g
Protein
5.9g (22.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
20g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein5.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN PIGEON PEAS 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 0g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten