Tiefkühlgemüse
GREEN PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein5.6g28.6% der Energie
Fett0.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate13.5g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
5.6g (28.6%)Fett
0.5g (2.6%)Kohlenhydrate
13.5g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein5.6g
Fett0.5g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN PEAS enthält insgesamt 79 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 0.5g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten