Tiefkühlgemüse

GREEN GIANT, STEAMERS, LIGHTLY SAUCED MARKET BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien35kcal / 100g
Protein0.9g11.4% der Energie
Fett0.9g11.4% der Energie
Kohlenhydrate6.1g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.9g
Protein
0.9g (11.4%)
Fett
0.9g (11.4%)
Kohlenhydrate
6.1g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien35kcal
Protein0.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate6.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga13Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN GIANT, STEAMERS, LIGHTLY SAUCED MARKET BLEND 35 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 0.9g Fett und 6.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten