Tiefkühlgemüse
GOLD & WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.3g15.0% der Energie
Fett1.1g5.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
3.3g (15.0%)Fett
1.1g (5.0%)Kohlenhydrate
17.6g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLD & WHITE CORN 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1.1g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten