Tiefkühlgemüse
GIANT EAGLE, EASY STEAM BALSAMIC SWEET POTATO, KALE, CRANBERRIES, KALE, CRANBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2.2g9.0% der Energie
Fett2.2g9.0% der Energie
Kohlenhydrate20g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
2.2g (9.0%)Fett
2.2g (9.0%)Kohlenhydrate
20g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.2g
Fett2.2g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GIANT EAGLE, EASY STEAM BALSAMIC SWEET POTATO, KALE, CRANBERRIES, KALE, CRANBERRIES 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 2.2g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten